תרגול החודש
תרגולים קודמים >>
0/3
תרגול March
אהבה עצמית
“וַיִּבְרָא אֱלֹהִים אֶת הָאָדָם בְּצַלְמוֹ” (בראשית א’)
אז איך ייתכן שאנחנו שוכחים את הערך שלנו?
למה אנחנו מחפשים אישור מבחוץ, כשאנחנו כבר שלמים מבפנים?
בתרגול זה נעמיק אל נבכי התודעה, נתחקה אחר דפוסי הריצוי והביטול העצמי, שמרחיקים אותנו מעצמנו, נחקור את מנגנוני ההישרדות בגינם דפוסים אלו התגבשו ונתכנת את עצמנו בפקודות מטאפיזיות לאהבה עצמית עמוקה, יציבה ונוכחת.
התרגול מתאים לכל מי שמבקש ללמוד לשים את עצמו במרכז חייו, ולבחור בעצמו בכל יום מחדש.
ברוכים הבאים לתרגול התנסות בחדר כושר לתודעה, כאן אנחנו לא מדברים על שינוי, אלא מתכנתים אותו הלכה למעשה.
הקדמה
